άγχος – Καφές Νέγκρο https://www.negrocafe.com Το καφεκοτπείο με το παραδοσιακό χαρμάνι της Θεσσαλονίκης Fri, 30 Dec 2016 16:21:36 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.4 Βαλεριάνα https://www.negrocafe.com/herbs/valeriana/ Fri, 19 Aug 2016 22:20:49 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/gaithouragkatho-copy/
  • Καταπολεμά την αϋπνία και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.
  • Έχει αγχολυτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες και κατευνάζει την υπερένταση, τις νευρώσεις, το νευρικό άσθμα, την επιληψία και την ταχυκαρδία.
  • Θεωρείται χρήσιμη σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, υπέρτασης, κολικών, ρευματικών πόνων, ημικρανίας, πονόδοντου και δυσμηνόρροιας.
  • Προσοχή! Οι μεγάλες δόσεις βαλεριάνας προκαλούν κακοδιαθεσία.
  • Αντεδείκνυται σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κα
    • ]]>         Βασιλικός https://www.negrocafe.com/herbs/basil/ Fri, 19 Aug 2016 22:18:56 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/gaithouragkatho-copy/
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και έχει καρδιοτονωτική δράση.
  • Ανακουφίζει από το βήχα, τη γρίπη, τις ημικρανίες και την ατονία.
  • Ενισχύει δραστικά την μνήμη, καταπολεμάει το άγχος και την πνευματική κούραση και βοηθάει στη συγκέντρωση.
  • Είναι διουρητικό.
  • Συνίσταται σε περιπτώσεις ναυτίας.
  • Ευνοεί την παραγωγή γάλακτος στις γυναίκες που θηλάζουν.
  • Χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική.
  • Χρησιμοποιείται ως απωθητικό εντόμων.
    • ]]>         Δάφνη https://www.negrocafe.com/herbs/bay/ Wed, 17 Aug 2016 22:43:46 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/kalampoki-copy/ Το αφέψημα της δάφνης καταπολεμά την αϋπνία και την ένταση και δρα ευεργετικά κατά της δυσπεψίας και της ανορεξίας. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για την θεραπεία του κρυολογήματος και της βρογχίτιδας. Οι γαργάρες με το αφέψημα της δάφνης ανακουφίζουν από τον πονόλαιμο και τις στοματικές μολύνσεις. Έχει αντιρρευματική δράση και συμβάλλει στην πρόληψη και την καταπολέμηση της αρθρίτιδας. Χάρη στο άρωμά τους, τα φύλλα της δάφνης χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαγειρική, κυρίως σε σάλτσες και σούπες.

    ]]>         Δεντρολίβανο https://www.negrocafe.com/herbs/rosemary/ Wed, 17 Aug 2016 22:42:38 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/kalampoki-copy/
  • Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ενδείκνυται σε περιπτώσεις υπερκόπωσης, κατάθλιψης, πονοκεφάλων και ημικρανιών που προκαλούνται από άγχος.
  • Βοηθάει τη λειτουργία της πέψης και ανακουφίζει σε περιπτώσεις διάρροιας και εμετού.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντισηπτική θεραπεία για πληγές.
  • Ενισχύει τη λειτουργία της μνήμης και του εγκεφάλου.
  • Χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη μαγειρική, κυρίως για να νοστιμίσει κρέατα, πατάτες, λαχανικά και ρύζι.
  • Οποιαδήποτε άλλη χρήση πέραν της μαγειρικής πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • ]]>         Εστραγκόν https://www.negrocafe.com/herbs/estragkon/ Wed, 17 Aug 2016 22:40:37 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/krategos-copy/
  • Διεγείρει την όρεξη, ανακουφίζει τη δυσπεψία και καταπολεμά τα συμπτώματα της ανορεξίας.
  • Καταπολεμά την υπερκόπωση και ηρεμεί τα νεύρα.
  • Χάρη στις ήπιες ηρεμιστικές του ιδιότητες, μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις αϋπνίας.
  • Αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων.
  • Χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική για να νοστιμίζει θαλασσινά, κρέατα και σούπες.
    • ]]>         Θυμάρι https://www.negrocafe.com/herbs/thyme/ Wed, 17 Aug 2016 22:32:26 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/krategos-copy/
    • Καταπολεμά στομαχικές και εντερικές διαταραχές.
    • Κατευνάζει τον επίμονο βήχα και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε περίπτωση γρίπης.
    • Συμβάλλει στην τόνωση του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος και χαρίζει πνευματική διαύγεια.
    • Έχει ισχυρή αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση.
    • Λειτουργεί χαλαρωτικά σε περιπτώσεις έντονου άγχους.
    • Χρησιμοποιείται στη μαγειρική για να αρωματίσει ψάρια, κρεατικά, σάλτσες και τυριά.
    ]]>         Ιπποφαές https://www.negrocafe.com/herbs/ippofaes/ Wed, 17 Aug 2016 22:29:40 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/krategos-copy/

    Είναι η πιο πλούσια πηγή στον κόσμο σε υπεραντιοξειδωτικά και γι αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί προληπτικά ως αντικαρκινική τροφή. Χάρη στις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού στις ασθένειες και το άγχος, βελτιώνει τη σωματική και πνευματική απόδοση και έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Περιέχει 30 φορές περισσότερο βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε περίπτωση κρυολογήματος. Έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα και μειώνει τα επίπεδα κακής χοληστερόλης. Προφυλάσσει την πυκνότητα των οστών και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης. Συμβάλλει στην πρόληψη και θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων και παθήσεων του προστάτη. Ενισχύει την καλή λειτουργία του μεταβολισμού και του πεπτικού συστήματος και κατ’ επέκταση συνεισφέρει στην ήπια απώλεια βάρους.

    ]]>         Ματζουράνα https://www.negrocafe.com/herbs/marjoram/ Wed, 17 Aug 2016 22:21:45 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/casia-senna-leaves-copy/
    • Έχει αναλγητική και ηρεμιστική δράση.
    • Δρα ευεργετικά κατά των πονοκεφάλων και της αϋπνίας.
    • Βελτιώνει την διάθεση και καταπολεμά την κατάθλιψη και το άγχος.
    • Είναι αποτελεσματική σε περίπτωση κρυολογήματος, ιλίγγου, άσθματος και βρογχίτιδας.
    • Τονώνει την όρεξη και ανακουφίζει από στομαχικές και εντερικές διαταραχές.
    • Τα φύλλα της ανακουφίζουν από ρευματισμούς των αρθρώσεων.
    ]]>         Μαύρο τσάι https://www.negrocafe.com/herbs/black-tea/ Wed, 17 Aug 2016 22:19:33 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/casia-senna-leaves-copy/
    • Περιορίζει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού και εγκεφαλικού επεισοδίου.
    • Μειώνει τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα.
    • Θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
    • Βελτιώνει την πνευματική κατάσταση και τη διάθεση.
    • Δυναμώνει τα οστά.
    • Προστατεύει το σμάλτο των δοντιών και καταπολεμά τα βακτήρια που ευθύνονται για την τερηδόνα.
    • Είναι χαλαρωτικό και ενδείνειται σε περιπτώσεις έντονου στρες.
    ]]>         Μελισσόχορτο https://www.negrocafe.com/herbs/melisoxorto/ Wed, 17 Aug 2016 22:18:38 +0000 http://www.negrocafe.com/herbs/casia-senna-leaves-copy/
    • Επηρεάζει το τμήμα του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη διάθεση με αποτέλεσμα να καταπραϋνει την ένταση, το άγχος και τη μελαγχολία
    • Συνίσταται σε άτομα που υποφέρουν από πόνους και σπασμούς του στομαχιού, κωλικούς, δυσπεψίες καθώς και από πεπτικές διαταραχές που οφείλονται στο άγχος, όπως είναι η ανορεξία.
    • Ανακουφίζει από τον πυρετό και την ιγμορίτιδα.
    • Μειώνει την υπέρταση και εξυγιαίνει το κυκλοφορικό σύστημα.
    • Χάρη στην αντιβακτηριδιακή και αντισταμινική του δράση, χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση μολύνσεων, αλλεργιών, δερματολογικών προβλημάτων και ερεθισμών.
    • Έχει χαλαρωτική δράση που βοηθάει όσους πάσχουν από πονοκεφάλους, ημικρανίες και αϋπνίες.
    • Ενισχύει την μνήμη.
    ]]>